Nutrição Esportiva e Saúde da Mulher! Você vai descobrir que é possível emagrecer com saúde sem abrir mão do sabor.
Reeducação
Alimentar
Te ajudo a identificar padrões alimentares prejudiciais e substituí-los por hábitos saudáveis e duradouros.
Equilíbrio
Hormonal
Através dos alimentos vamos equilibrar seus hormônios pra melhora nos sintomas da menopausa ou no ganho de massa muscular.
Plano Alimentar Personalizado
Esqueça as dietas genéricas! Levo em consideração seus objetivos, preferências alimentares e estilo de vida. Te ensino a combinar os alimentos corretamente e fazer boas escolhas para manter sua saúde em dia.
Periodização
Nutricional
Faremos a periodização nutricional conforme periodização de treino com estratégias para competição e todo o suporte necessário para um bom rendimento.
Quem sou eu | Danusa Nutricionista
Olá! Sou Danusa Ribeiro, Nutricionista apaixonada pela profissão que escolhi e exerço com todo o carinho e dedicação.
Nascida em Campinas (SP) e residente em São Carlos formada em Nutrição pelo Centro Universitário Central Paulista – Unicep e pós graduada em Fisiologia do Exercício pela Instituição Gama Filho, pós graduada em prescrição de fitoterápico e suplementação Nutricional clinica e esportiva, pós graduanda em Saúde da Mulher.
Minha proposta é ajudar você a fazer escolhas inteligentes e conscientes no seu dia a dia.
Vamos descomplicar a alimentação saudável e mostrar como é possível se alimentar bem em qualquer situação.
Atendimentos presenciais em São Carlos e Atendimentos Online!
Para Atletas, praticantes de atividade física, reeducação alimentar e saúde da mulher em todas as fases da vida.
Muito além do peso!
Um pouco da minha abordagem
Mulheres Esportistas
Você é uma mulher que ama estar ativa, superar limites e sentir a energia que o esporte proporciona? Então você está no lugar certo! A nutrição desempenha um papel crucial em alcançar seus objetivos atléticos e garantir uma recuperação eficaz. Trabalharemos juntas para criar planos nutricionais específicos, garantindo que você tenha a energia, os nutrientes e a hidratação necessários para melhorar o desempenho esportivo e alcançar suas metas
Menopausa
A menopausa é uma fase de mudanças e adaptações únicas no corpo feminino. Compreendo os desafios que podem surgir, desde alterações hormonais até preocupações com a saúde óssea e metabólica. Meu enfoque é fornecer orientações nutricionais personalizadas para ajudá-la nessa jornada com confiança e vitalidade. Vamos trabalhar juntas para manter uma saúde ótima e enfrentar qualquer desafio com determinação
Abordagem
Minha abordagem nutricional é baseada na compreensão profunda das necessidades individuais de cada paciente. Acredito na importância de ouvir sua história, compreender seus objetivos e adaptar planos alimentares de acordo com suas preferências e estilo de vida. Com empatia e conhecimento, construiremos uma parceria sólida em direção à sua melhor versão. Vamos juntos descomplicar a alimentação saudável!
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- 2kg em 7 dias
Como perder peso de maneira eficiente e saudável?! Vem que tem orientações, receitas e ficha de acompanhamento diário para te ajudar a emagrecer!
O que estão dizendo sobre nossas consultas
Douglas Coledam
Excelente profissional!! Não tem como não obter seus resultados almejados com a Dan!!! Sou paciente há mais de 7 anos e ela sempre deu seu máximo em suas consultas e na dieta!!! Amo essa profissional!!
Renata Tardivo
Atendimento profissional, pontualidade e responsabilidade com o cliente. Dan Nutri oferece qualidade e um excelente custo benefício. Recomendo.
Agatha Simão
Profissional maravilhosa, tem o maior cuidado com seus pacientes!!
Tais Bronca
Excelente profissional. Me ajudou a ter uma vida mais saudável através da alimentação. Recomendo de olhos fechados!
Fale com a Nutri
Utilize esse espaço para tirar suas dúvidas sobre os serviços da Danusa Nutricionista, bem como para agendar sua consulta!